Journal de Grant Joseph, 16 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 34,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1836 kcal Gras: 71,86g | Prot: 172,44g | Glu: 120,18g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, Sasko Dumpy Brown Loaf. Déjeuner: Rye Bread , Smoked & Spiced Beef Pastrami. Dîner: Butter , Zucchini, Pumpkin , Sour Cream, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Baked or Grilled Catfish. Snacks/Autre: Woolworths Biltong, Almond Milk. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   




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