Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
|
99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2254 kcal
|
Gras: 66,68g | Prot: 115,22g | Glu: 264,97g.
Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Лепешка Сметанная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сахар, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Déjeuner: Говяжья Котлета на Пару, Салат Оливье, Щи с Мясом, Гороховая Каша, Хлеб Черный. Dîner: Ростик'c - KFC Куриный Хот-Дог, Пиво, Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Отварной. Snacks/Autre: Яблочное Варенье, Изюм, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Twix Mini, Мёд. plus...
|
|
2573 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de denisns
|