Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1093 kcal
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Gras: 21,48g | Prot: 153,38g | Glu: 66,80g.
Petit Déjeuner: Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Signature Kitchens Frozen Blueberries, Healthy Origins White Chia Seeds, WestSoy Plain Low Fat Soymilk. Déjeuner: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Skinless Chicken Breast. Dîner: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Skinless Chicken Breast, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. plus...
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3357 kcal
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Exercice:
Ménage - 8 heures, Douche - 10 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Nettoyage - 4 heures, Dormir - 11 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Lamb3
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