Journal de Anderson Pittia, 16 mai 18


2269 kcal Gras: 154,89g | Prot: 156,42g | Glu: 34,76g.   Petit Déjeuner: Perdigão Hambúrguer Perdigão, Bacon. Déjeuner: Ovo Frito, Sadia Mussarela, Manteiga com Sal (Argenzio). Dîner: Coqueiro Atum Ralado, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). plus...
3350 kcal Exercice: Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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