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706 kcal
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Gras: 29,38g | Prot: 49,32g | Glu: 59,27g.
Petit Déjeuner: Piraquê Cream Crackers, Leite (Leite Integral). Déjeuner: Peito de Frango, Cenouras, Panqueca de Carne Moída. plus...
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 Commentaires
Panqueca de carne moída, coberta por molho de tomate; parmesão ralado e orégano, peito de frango em cubos com sal rosa azeite na frigideira e meia cenoura pequena ralada. Pra acompanhar, chá mate gelado com limão e gengibre, sem açúcar. Pré treino! ☺️😘🏋🏻♀️
16 mai 18 par le membre: Cristina S.
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Historique de poids de Cristina S.
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