Journal de arilmasalmeida8, 16 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1467 kcal Gras: 69,21g | Prot: 154,85g | Glu: 59,71g.   Petit Déjeuner: Salsinha, Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Suco de Limão, Ovo Cozido. Déjeuner: Vapza Carne Seca, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Torresmo, Cremolat Queijo Fresco, Great Value Mix de Legumes, Berinjela, Salada Vinagrete, Catalonia, Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Cebolas, Pimentão Verde, Bife de Fígado, Azeite de Oliva Extra Virgem, Vagem Cozida, Filé de Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de arilmasalmeida8


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