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1236 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 79,48g | Glu: 114,46g.
Petit Déjeuner: Lima Lait d'avoine, Grillon d'Or Flakes de Sarrasin, Flocons d'Avoine, Kiwi. Déjeuner: Sardines à l'Huile (en Conserve), Quinoa (Cuit), Haricots Verts, Carrefour Cœur de Palmier. Dîner: Haricots Verts, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Snacks/Autre: Côte d'Or 70% Noir Intense, Café. plus...
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Historique de poids de Elisheba58
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