Journal de Silver march, 17 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2018
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1356 kcal Gras: 42,81g | Prot: 60,94g | Glu: 187,46g.   Petit Déjeuner: Блинный Сироп, Гарнец Мука Рисовая, Гарнец Мука Овсяная, Яйцо Куриное. Déjeuner: Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами. Dîner: Укроп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Autre: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Нектарины, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Lefirelle Зефир Бело-Розовый. plus...
1954 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Silver march


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.