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Depois de um jejum de 24h, nada como um estrogonofe de frango e salada verde com queijo salpicado.
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821 kcal
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Gras: 64,22g | Prot: 46,19g | Glu: 12,09g.
Dîner: Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Salada Verde Mista, Molho de Tomate (Enlatado), Cem Porcento Farinha de Aveia Integral, Mimosa Nata Cremosa, Peito de Frango. Snacks/Autre: Cem Porcento Pasta de Amendoim. plus...
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1990 kcal
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Exercice:
aula de bunda - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Janine Monte Lima
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