Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2018
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 41,04g | Prot: 77,14g | Glu: 136,91g.
Petit Déjeuner: Свитлогорье Сливки 20%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Protein Rex Печенье Овсяное с Клюквой. Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Эко Пастила Смоква Яблочная, Азбука Вкуса Голубика, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Dîner: Heineken Пиво, Iglo Паста Таглиолини с Креветками. plus...
|
|
1836 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Charleeeey
|