Journal de bauchtanz oma, 18 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2018
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1751 kcal Gras: 66,35g | Prot: 55,53g | Glu: 215,88g.   Petit Déjeuner: Haferflocken, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Rispentomaten, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Gurke (Geschält), Rügenwalder Mühle Schinkenspicker. Déjeuner: Teviana Kirsch-Streusel-Kuchen. Dîner: Rispentomaten, Mestemacher Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Werder Premium Tomaten Ketchup, K-Classic Salami 1A, Kerrygold Cheddar. Snacks/Autre: Merci Merci Finest Selection, K-Classic Wheat Pillows Choco. plus...
1840 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de bauchtanz oma


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