Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2018
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1072 kcal
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Gras: 32,41g | Prot: 37,75g | Glu: 163,92g.
Petit Déjeuner: Cukier, Herbata bez Cukru, Mleko z 2% Tłuszczu, Pestki Dyni, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata bez Cukru, Cukier. Déjeuner: Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Zalewajka, Kiełbasa Podwawelska, Herbata bez Cukru, Cukier. Snacks/Autre: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Żytni, Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. plus...
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2198 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 55 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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