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Buon pranzo
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937 kcal
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Gras: 29,81g | Prot: 74,57g | Glu: 89,01g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Nice Morning, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Dîner: Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Autre: Prozis Zero Snack Double Chocolate, Noci, Pere. plus...
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1362 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Io vedo questi piatti e mi commuovo, e' stato il mio pranzo tornando da scuola per anni, tanti anni (troppi anni 😂😂)
18 mai 18 par le membre: SemakinDiDepan
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😂😂😂😂😂😂eh purtroppo bisogna mantenersi se vuoi raggiungere degli obiettivi 😉
18 mai 18 par le membre: Claude@
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Stessa cosa anche per me! Ma devo dire che quando vado dai nonni e me la preparano, è come tornare indietro nel tempo 😊
18 mai 18 par le membre: valel_82
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Uno dei miei preferiti. 😋😋😋
18 mai 18 par le membre: xander69
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I cibi più semplici sono i migliori 🌟😍
19 mai 18 par le membre: Art3mis ~
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Historique de poids de Claude@
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