|
|
1274 kcal
|
Gras: 52,47g | Prot: 64,28g | Glu: 142,62g.
Petit Déjeuner: Kinder Bueno, Нектарины, Банан, Савушкин Творог Нежный 5%. Déjeuner: Гречневая Каша, Помидоры, Говядина с Овощами. Dîner: Сельдь Соленая, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде. plus...
|
|
1651 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Silver march
|