Esse arroz de couve flor é muito bom mesmo!
|
1529 kcal
|
Gras: 114,78g | Prot: 86,79g | Glu: 41,48g.
Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Kefir de Leite, Ovo. Déjeuner: Coxão Mole, Alface, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco, Arroz de Couve Flor. Dîner: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz de Couve Flor, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana. Snacks/Autre: Kefir de Leite, Coco Seco, Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Coco Seco, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela. plus...
|
|
2272 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Michella Rodrigues
|