Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2018
|
59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
841 kcal
|
Gras: 40,30g | Prot: 26,63g | Glu: 96,25g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Печенье, Чай, Омлет с Помидорами. Déjeuner: Картошка Печеная. Dîner: Хлебец, La Pina Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Рассольник. Snacks/Autre: Мороженое, Перекресток Салат Нежность. plus...
|
|
2827 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 3 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Musculation - 25 minutes, Course à Pied - 10/kph - 12 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 10 heures et 58 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nosorryno
|