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eine 3 hinter der 7. Hoffentlich dauerhaft.
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 37,85g | Prot: 27,00g | Glu: 139,02g.
Petit Déjeuner: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmeladen und Eingemachtes, Mehrkornbrötchen. Déjeuner: Chinanudeln. Dîner: Ratatouille, Nudeln (Gekocht), Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Ja! Feine Salzstangen (25g), Merlot. plus...
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1917 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de urs20
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