|
Мой бананово-молочный коктейль. Намного лучше , вкуснее и дешевле магазинных молочных коктелей
|
2359 kcal
|
Gras: 81,48g | Prot: 98,72g | Glu: 324,54g.
Petit Déjeuner: Творог, Клубника, Брынза, Молоко. Déjeuner: Мороженое, Шоколадный Сироп, Молоко (2% Обезжиренное), Coca-Cola Кока-Кола, Попкорн с Карамелью, АТБ Лимон, Sandora Сок Ананасовый. Dîner: Кефир, Арахис, Мёд, Молоко, Банан. plus...
|
|
1768 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Рецепт: бананы 2-3 шт с мёдом перемолоть миксером (по вкусу где-то 3,4 ст ложки) заморозить.
Потом спустя часа 3,4 взбить блендером с молоком 400 гр, чтобы по консистенции было как молочный коктейль. Получается очень вкусно🍹
20 mai 18 par le membre: Oligaga
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Oligaga
|