|
|
1748 kcal
|
Gras: 72,40g | Prot: 106,32g | Glu: 180,77g.
Petit Déjeuner: Сахар, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Укроп, Абрикосовые Джемы и Варенья, Омский Бекон Сардельки Бекончики, Хлебодар Батон Любительский. Déjeuner: Сибхолод Рожок День Варенья, Пюре Овощное (Карт, Мор, Лук, Кап Цвет), Пангасиус с Овощами. Dîner: Греческий Салат, Горбуша на Пару. Snacks/Autre: Безе, Банан, Груши, Яблоко. plus...
|
|
2149 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Randonnée - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
21 mai 18 par le membre: Варлаша
|
Спасибо, ещё и с теплым! +25 😎
Тебе тоже бодренького утра 😉
21 mai 18 par le membre: chebakova.maria
|
У вас так резко потеплело? А у нас как выходные, так холодина. В этот раз +14 в вскр.
21 mai 18 par le membre: tana98nov
|
tana98nov, закон подлости: в выходные + 8-12, дождь. Сегодня жара + 25, но ветер сумасшедший 46км/ч! 🌪
21 mai 18 par le membre: chebakova.maria
|
Гулять вышли: велосипед сам катается, дети тренируются в равновесии 😂
21 mai 18 par le membre: chebakova.maria
|
Вот это да! Ураган прямо, а вы гулять )
21 mai 18 par le membre: tana98nov
|
Из дома это все выглядит, как просто ветер)
21 mai 18 par le membre: chebakova.maria
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|