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1145 kcal
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Gras: 47,27g | Prot: 77,20g | Glu: 96,75g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Myrtilles, Karéléa Baies de Goji, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Framboises Congelées, Natural Mojo Berry Boost, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges. Déjeuner: Poivrons, Carrefour Veggie Nuggets Blé Oignons, Carrefour Oignons Émincés, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette. Dîner: Carrefour Filets de Merlu Blanc , Bjorg Galettes aux Céréales Légumes du Soleil. Snacks/Autre: Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Ananas, Sojasun Nature Soja Touche d'amande. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Travail - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de paulineladume
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