|
Nogal een cheatweekend gehad... Het is vandaag nog feestdag dus to be continued waarschijnlijk.... ach ja, gelukkig ben ik mijn “afvaljourney” op tijd begonnen 😅 en ben ik al vrij tevreden over mijn lichaam. De druk om streng te zijn voor mezelf is veel lager omdat er al zo veel af is en mensen zeggen dat ik er goed uit zie... Maar morgen vlieg ik er weer voor de volle 100% in!
|
1826 kcal
|
Gras: 87,34g | Prot: 81,16g | Glu: 169,69g.
Déjeuner: Salami, AH Smoothie Aardbei-Appel-Banaan, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham, Bananencake, Prepare, AH Pistolet Bruin. Dîner: Melro Room, Aldi Bladerdeeg, Aldi Spekreepjes, Gebakken Ei, Emmental Geraspte Kaas. plus...
|
|
 Commentaires
Ik ken dat ook. Al paar x op streefgewicht geweest , maar komt er iedere keer weer wat bij. En weer af. Mensen zeggen mij ook steeds dat ik er goed uitzie. En dat ik geen 20 meer ben (wel 59).Dat maakt het wel lastig ergens. Maar ik wil uiteindelijk wel onder de 70 komen. Jij ook succes.
21 mai 18 par le membre: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Helena0567
|