Journal de longing3, 21 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2018
73 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1384 kcal Gras: 39,40g | Prot: 63,45g | Glu: 204,44g.   Petit Déjeuner: Zeytin, Zeytin, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Bal, Domatesler, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Déjeuner: Yoğurt, Pilav Üstü Kuru Fasulye. Dîner: Biber Kızartması, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Sade Yoğurt. Snacks/Autre: Muz, Mısır Gevreği, %2 Yağlı Süt, Kırmızı Vişne, Kahve, Kayısı, Kayısı, Kahve, Kahve, Kayısı, Kayısı, Kayısı, Ülker Grissini. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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