Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2018
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 83,69g | Prot: 54,28g | Glu: 244,67g.
Petit Déjeuner: Рафинад, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Махеевъ Джем Черничный, Оладьи, Олинеза Лютеница Домашняя, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Куриные Сосиски. Dîner: ВкусВилл Онигири с Лососем в Соусе Спайси, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. Snacks/Autre: ВкусВилл Щербет Груша-Карамель Безлактозный, Bounty Bounty, Кокос. plus...
|
|
2137 kcal
|
Exercice:
Travail - 8 heures, Randonnée - 30 minutes, Cross Training - 20 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kukusya7
|