Journal de Olga.Lova, 22 mai 18

КБЖУ: 539ккал/15,36/23,92/65,91

РСК: 30%

#королевскийзавтракбеременной 😁

---

1816 kcal

Gras: 74,04g | Prot: 86,83g | Glu: 200,91g.   Petit Déjeuner: Snickers Minis, Greenfield Чай Черный, The Cheese A Mag Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель , Магнит Морковь Свежая, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой. Dîner: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Autre: Самса, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. plus...

2075 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...