Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2018
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 49,12g | Prot: 96,06g | Glu: 122,67g.
Petit Déjeuner: Valio Сливки 10%, Ореховая Роща Миндаль, Dijo Тортилья , Ичалка Сыр Диетический, Ашан Шампиньоны, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Азбука Вкуса Голубика. Dîner: Фабрика Здоровой Еды Борщ, Ичалки Сыр Диетический 27%, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. plus...
|
|
1811 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Charleeeey
|