Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2012
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1749 kcal
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Gras: 18,46g | Prot: 90,60g | Glu: 309,82g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5% Fett, Vitalkost. Déjeuner: Coca-Cola (Dose), Sugarfree Energy Drink, Roggenkrüstchen. Dîner: Bananen, Coca-Cola (Dose), Apfel, Active pro 80, Milch 0.3%, Almased mit Wasser, Karamalz, Apfel, Kirschtomaten. plus...
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3064 kcal
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Exercice:
Squash ou Handball - 1 heure et 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ChrisCross234
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