|
За последнюю неделю набрала бодьше чем полтора килограма, вчера взяла себя в руки и без подготовки устроила розгрузочный питьевой день, сегодня встала на весы и обрадовалась, за один день похудела на 1 кг.Теперь переживаю, не вернется ли... Подскажите
|
 Commentaires
Вернется быстрее чем вы думаете. Ушла жидкость и белок
23 mai 18 par le membre: 1zheka-zheka1
|
Если после будете продолжать в хорошем режиме, то не вернется. проверено
24 mai 18 par le membre: marks_mom
|
Согласна что ушла жидкость((
24 mai 18 par le membre: Лиру)
|
Лучше бы вы сели на день на чистый белок, вода лишняя ушла бы, а после на правильное питание с подсчетом калорий.
24 mai 18 par le membre: Golotenko
|
marks_mom, если будет продолжать-у нее будут серьезные проблемы со здоровьем
24 mai 18 par le membre: 1zheka-zheka1
|
Согласна с коментариями. Водная диета вредна для желудка. Хотите устроить разгрузочный день-кушайте фрукты и пейте травяной чай.
24 mai 18 par le membre: galina-kuzmencko
|
Сидела на питьевой 20 дней, после диеты честно говоря себе не отказывала не в чем, правда влезало в меня меньше чем до диеты, спустя несколько недель набрала только 1 кг. Ну а сидеть ли вам на таком, решайте сами, мне кажется что это не очень полезно, но разгрузочные питьевые дни я себе устраиваю.
24 mai 18 par le membre: leranyan
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de human in the World
|