|
Вчера был чит мил или зажор.... В результате +900гр.на весах....
Девочки, скажите, кому то удалось скинуть без тренеровок?
|
1492 kcal
|
Gras: 59,64g | Prot: 94,58g | Glu: 148,02g.
Petit Déjeuner: Пицца Домашняя, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Яшкино Печенье Вишня, Хортекс Овощная Смесь VIP, Maggi Филе по-Итальянски. Dîner: Кефир 2,5%, Красное Яблоко. Snacks/Autre: Пицца Домашняя, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Миндаль, Чай Зеленый с Медом, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. plus...
|
|