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Guten Morgen meine Lieben ich hoffe ihr habt gut geschlafen 🛏 🍀 kommt gut durch den Tag 😊
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 74,34g | Prot: 115,93g | Glu: 113,25g.
Petit Déjeuner: Lidl Weltmeisterbrot, Ja! Pflaumenmus, Hofmaier Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet. Déjeuner: Friki Hähnchen Unterschenkel, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Dîner: Lidl Weltmeisterbrot, Rührei, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen, naja, geschlafen eher suboptimal, bin schon immer vor Wecker-Klingeln wach und wache auch oft nachts auf. Naja, wird auch wieder. Wünsche dir einen angenehmen Tag. LG
24 mai 18 par le membre: Nizzy1988
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Moin ☀️🍀 @Nizzy, da sind wir ja komplett unterschiedlich 🤣 ich schlaf sogar weiter wen der Wecker geklingelt hat und wunder mich dann wieso ich morgens nie was schaffe 🤣
24 mai 18 par le membre: ebruli6161
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Historique de poids de Ranger 1966
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