|
|
1704 kcal
|
Gras: 61,19g | Prot: 71,04g | Glu: 232,65g.
Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), Banane, Cannelle, Nesquik Chocolat en Poudre, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Oranges, Quinoa (Cuit), Omelette. Dîner: Amora Cornichons Croq'doux, Brocoli, Tomates, Super U Choux Rouges. Snacks/Autre: Pommes. plus...
|
|
2379 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Regarder TV - 7 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
quinoa et omelette à l'huile
900 kal
Je suis même pas kalé....
24 mai 18 par le membre: matthieu_ehr
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de matthieu_ehr
|