Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2018
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3018 kcal
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Gras: 85,99g | Prot: 184,89g | Glu: 355,52g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Leite Integral, Pão Francês, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado, Integralmedica Creatina, Hipercalorico Caseiro. Déjeuner: Pernil Assado, Arroz Branco. Dîner: Pernil Assado. Snacks/Autre: Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Iorgute Integral ( CASEIRO ), Pão Francês, Café com Açúcar, Leite Integral, Canjica, Margarina, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Iorgute Integral ( CASEIRO ). plus...
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3226 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Musculation - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de crapaf
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