Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2018
|
90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3680 kcal
|
Gras: 143,16g | Prot: 167,26g | Glu: 443,71g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Ciko Семечки Белые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Полет Слоеный Десерт Лимоньерки с Лимоном, Яйцо, Изюм, Курага, Макфа Спагетти Томатные. Déjeuner: Салат Овощной, Яблоко, Вкуснотеево Масло Сливочное. Dîner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Шашлык из Свинины, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Вкуснотеево Творог 0,5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 15%. plus...
|
|
2689 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de r270572002
|