Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1543 kcal
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Gras: 72,25g | Prot: 103,81g | Glu: 83,49g.
Petit Déjeuner: Fruitsalade, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. Déjeuner: Gebakken Ei, AH Gegrilde Yorkham, Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, AH Les Pains Madelaine Mais. Dîner: AH Gegrilde Courgette, AH Kipsateblokjes, AH Tandoori Speklap a La Minute, Rode Paprika, Johma Aardappelsalade met Peper, AH Excellent Entrecote. Snacks/Autre: Chardonnay. plus...
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1946 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Bieljowski
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