Journal de ayeyebrazorv, 26 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
63 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

2284 kcal Gras: 53,86g | Prot: 213,35g | Glu: 235,25g.   Petit Déjeuner: Mirtilli, Chiquita Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Aptonia Whey 3 Chocolate, Zorbas Yogurt Greco 0% Bio, Cannella, Fior di Molino Farina di Ceci. Déjeuner: Carne di Coniglio, Pane Croccante di Segale. Dîner: Cannella, Pere, Viva Latte di Kefir. Snacks/Autre: Barbabietole, Myprotein BCAA, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela Verde. plus...
2624 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Douche - 10 minutes, Conduire - 30 minutes, Randonnée - 3 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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