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Lekker actief dagje 👍🏼
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1213 kcal
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Gras: 46,55g | Prot: 37,70g | Glu: 145,73g.
Petit Déjeuner: Banaan, AH Havermout Grove Vlokken, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Cottage Cheese, Maza Hoemoes, Atkins Low Carb Tortilla Wraps. Dîner: Hello Fresh Volkoren Pitabrood met Falafelburgers, Salade en Yoghurtsaus. Snacks/Autre: Jumbo Sorbetijs Mango. plus...
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2332 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de kuss_emmaa
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