Journal de Amraposo, 27 mai 18

Pizza vegetariana bem deliciosa sin sal 👌🏻 👨🏻‍🍳

1072 kcal Gras: 44,37g | Prot: 39,86g | Glu: 142,92g.   Petit Déjeuner: Café, Cocktail ou Mistura de Frutas. Déjeuner: Sopa de Legumes, Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais, Pingo Doce Sumo Frutos Vermelhos, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Bolo de Coco Low Carb, Celeiro Quinoa Cozida, Cogumelos Portobello (Grelhado), Continente Espinafres Salteados com Alho, Tomates Vermelhos (Enlatado), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Beringela com Queijo e Molho de Tomate. Snacks/Autre: Pêssegos, Ameixas. plus...
2151 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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