|
|
1677 kcal
|
Gras: 81,68g | Prot: 74,11g | Glu: 160,49g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Bio Max Йогурт Натуральный, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Nutiva Семена Чиа. Déjeuner: Good Food Кедровый Орех, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яичный Белок, Кускус (Вареный), Маркет Перекресток Фасоль в Томатном Соусе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Данон Творог Мягкий 5%, Pikki Клюква-Миндаль. Snacks/Autre: Lay's Strong Охотничьи Колбаски, Чай, Яичный Желток, Яичный Белок, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. plus...
|
|
2017 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de annadem95
|