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1369 kcal
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Gras: 47,40g | Prot: 108,32g | Glu: 118,80g.
Petit Déjeuner: Fruistar Framboises Surgelées, Carrefour Framboises Surgelées, Auchan Myrtilles Surgelées, Ethiquable Purée Amandes Complètes, Jus de Citron, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Cannelle, Natural Mojo Berry Boost, Blanc d'Oeuf Cuit, Alsa Levure Chimique, Karéléa Baies de Goji, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane. Déjeuner: Mâche, Blanc de Poulet, Bjorg Galettes aux Céréales Lentilles et Curry. Snacks/Autre: Pain d'épeautre, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Bjorg Galettes Maïs Amarante Lin, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Amandes, ISO Whey Chocolat Lait VDN. plus...
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2744 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Tapis de Course - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 35 minutes, Travail - 10 heures. plus...
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Historique de poids de paulineladume
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