Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2012
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1483 kcal
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Gras: 80,18g | Prot: 101,80g | Glu: 33,34g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Barbecue Flavor Pork Skins, Deviled Eggs. Snacks/Autre: Oil Popped White Popcorn, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Ultra Lime Cactus Beer, 2% American Cheese Slices. plus...
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2308 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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