Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2018
|
91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2988 kcal
|
Gras: 100,37g | Prot: 201,32g | Glu: 324,91g.
Petit Déjeuner: Курага, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Агро-Альянс Нут, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Déjeuner: Яблоко, Черешня, Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Б.Ю. Александров Творог с Шоколадной Крошкой, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Котлета Куриная, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Щи с Курицей. Dîner: Ciko Семечки Белые, 7UP 7Up, Яблоко, Syntrax Micellar Creme, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, АП Арахисовая Паста Кремовая, Карлов Двор Сыр Эдам, Батон, АП Арахисовая Паста Кремовая, Батон. plus...
|
|
3299 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 36 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de r270572002
|