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Slecht op mn eten gelet. Nu weer aan de bak!
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106,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2304 kcal
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Gras: 101,58g | Prot: 129,94g | Glu: 213,82g.
Petit Déjeuner: Arla Biologische Milde Yoghurt Halfvol, Quaker Havermout, Appel. Déjeuner: AH Pesto Alla Genovese, AH Noten Vruchtenbol, Jumbo Bloemen Honing, Walnoten, Feta Kaas, No Fairytales Wortel Tortilla. Dîner: Veggie Chef Mild Gekruide Reepjes, Jumbo Gezeefde Tomaten, AH Kabeljauwburger, De Beste Olijfolie, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Bloemkool. Snacks/Autre: Gekookt Ei, Appel, AH Magere Kwark, Calvé Pindakaas Light, Bruine Boterham, Calvé Pindakaas Light, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Duyvis Oven Roasted Amandelen. plus...
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3796 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de madwokkel
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