Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2018
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 71,46g | Prot: 47,91g | Glu: 65,24g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Danlee Kokosnussöl Kaltgepresst Nativ, Kaffee. Déjeuner: Feta Natur, Omega Kerne/Samen-Mix, Kräuteressig, Olivenöl Nativ Extra, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Dîner: Gut & Günstig Wiener Würstchen, brühe, hack, porree, Möhren. Snacks/Autre: Himbeeren. plus...
|
|
2083 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ellipirelli62
|