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Bulletproff coffee pra comemorar menos 1,1 kg em uma semana 💪👐☕
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913 kcal
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Gras: 64,00g | Prot: 63,99g | Glu: 18,85g.
Petit Déjeuner: Kefir de Leite, Ovo, Ceifeiro Semente de Chia. Déjeuner: Coxão Mole, Manteiga Ghee, Banha de Porco, Alface Rúcula, Subway Tomate, Chuchu. Dîner: Manteiga Ghee, Subway Tomate, Kefir de Leite, Alface Americana, Ovo. Snacks/Autre: Manteiga Ghee, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Café. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
parabéns! como vc faz esse?
28 mai 18 par le membre: lumagrinhacarb
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lumagrinhacarb coloquei um pouco de óleo de coco, manteiga ghee e canela, tudo meia colher de sopa, 1 xícara de café puro, misturei com o mixer pra ficar com espuma 😉
28 mai 18 par le membre: Michella Rodrigues
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Historique de poids de Michella Rodrigues
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