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não entendo o que certas pessoas estão fazendo aqui nesse aplicativo... querem emagrecer mas ficam de mimimi, "não consigo largar pão não tomo café sem açúcar, aí essa dieta lowcarb parece religião e blá blá blá" criatura o que vc está fazendo aqui? teu lugar é na doceria mais próxima... vazaaa. no meu caso minha alimentação se tornou mesmo uma religião.. não pooode açúcar não pooode farinhas refri... mudei de vida! quero ter saúde... eu posso eu consigo! nunca achei na vida que eu fosse ficar sem leite e pior tomar café sem açúcar.. mas eu me acostumei com novos sabores.
se vc está aqui só para criticar as dietas ou esperando que alguém te dê uma receita milagrosa.. está perdendo tempo,. volte pra a padaria... eu cansei de ser gorda enorme nada serve, cansei de passar vergonha na hora de comprar roupas isso tudo me fez querer tomar café sem açúcar, parar de comer 3 pães por dia... é uma decisão!
não venha aqui falar mal da dietas das pessoas que com tanto sacrifício estão se esforçando pra ter saúde... não é fácil sair dos mais de 100 quilos como eu estava... então criatura se vc não quer melhorar vaza
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1365 kcal
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Gras: 96,75g | Prot: 94,01g | Glu: 26,19g.
Petit Déjeuner: Café, Adaptogen Glutamine Fermented. Déjeuner: Aviação Manteiga Extra sem Sal, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Batata Doce, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface. Snacks/Autre: Holy Nuts Farinha de Castanha do Pará, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Amendoim, Ovo, Optimum Nutrition Whey Protein. plus...
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 Commentaires
continuando....que estão se esforçando...
29 mai 18 par le membre: Elisabete Branco
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29 mai 18 par le membre: Mary Morais
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tem pessoas q são assim mesmo. mais um exemplo eu não sigo a low carb e esse aplicativo não e só pra quem faz low carb eu como pão integral arroz integral só cortei frituras e refrigerante. eu grelho tudo. tomo leite desnatado. bolacha integral e já perdi 18 quilos com redução alimenta e exercícios.
29 mai 18 par le membre: taynamagalhaes
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Nossa Elisabete Zotta lendo meus pensamentos!!!! Exatamente assim... 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
29 mai 18 par le membre: aretuzacpq
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Uai mas se vc não gosta que critiquem a sua dieta pq está criticando quem diz que não vive sem pão? Não é cada um com sua dieta? O aplicativo é aberto a todos, não só pra quem faz low carb. O que muita gente critica são essas afirmações de que é obrigatório cortar pão e açúcar pra emagrecer pq isso não é vdde.
Emagreci 25 kg comendo pão todo dia e um doce qndo da vontade. Óbvio que não me entupo de pão, a base da minha alimentação é arroz, feijão, carne e legumes.
Deselegante mandar os outros da padaria como se isso fosse coisa de gordo. Aliás não existe nenhum problema em ser gordo!
29 mai 18 par le membre: biabiazinha
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29 mai 18 par le membre: biabiazinha
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Eu não sigo a Low carb, mas não critico quem segue. Cada um faz a dieta que lhe serve.
29 mai 18 par le membre: Louise Freire
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to com tigo e não abro mão.
se quer comer doces e pães fique a vontade.mas nao force quem está se reeducando e buscando uma vida saudável a ser como vc.
#querengordavaprapadaria
29 mai 18 par le membre: gisele@santos
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Mas pão é saudavel , e cafe com acucar é gostoso . Os alimentos podem entrar em dietas.
29 mai 18 par le membre: Marionoguei
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Eu fico muito feliz que tu estás focada na tua dieta e levando uma vida mais saudável, de verdade. Mas seria importante tu fazer uma reflexão e lembrar do tempo em que, como tu mesma disse, não eras assim... quando passavas vergonha por ser "gorda enorme", e o quanto te machucava ouvir ou ler comentários como o teu... penso que quem tá aqui tá tentando. Tem muita gente conseguindo, mas ainda tem muita gente caminhando... tenta lembrar de como foi difícil mudar de vida (pq sempre é!) e quantas vezes tu mesma te sabotou, quantas vezes a "decisão" foi adiada. Ter compaixão e te colocar no lugar do outro é mais saudável que não comer farinha e açúcar. Juro. Fazer as duas coisas então é certeza de felicidade! Boa sorte na caminhada, te desejo um destino leve!
29 mai 18 par le membre: leticiamarques1
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Ué, você pede para não julgarem sua dieta através de julgamentos com a rotina dos outros? O aplicativo é destinado a pessoas que querem emagrecer, sendo pela low carb, flexível, Dukan... enfim. Cada um aqui possui seus próprios desafios e compartilhar cada um deles possibilita a interação e a ajuda entre as pessoas. Se quiser uma rede social que siga suas expectativas, crie um fórum ou entre em algum restritivo e fique por lá, mas se não sabe lidar com as adversidades, seu lugar não é aqui.
29 mai 18 par le membre: giselledurial
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Que pessoa mais amarga! Está precisando de açúcar!!!! 😅
29 mai 18 par le membre: rafael-wagner
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Letícia e Gisele só uma coisa a dizer: 👏👏👏👏
29 mai 18 par le membre: ReLarrosa
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Que intolerância com o próximo hein? Cada um trava uma batalha que você nem imagina. Não julgue os outros, aqui todo mundo desabafa, cada um com seus problemas e questões a serem resolvidas. Só pq vc está indo bem e conseguiu diversas conquistas, não significa que os outros vão conseguir com a mesma facilidade e rapidez que você. Mais amor, por favor.
29 mai 18 par le membre: fsca
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Concordo muito com a @biabiazinha. Cuidado com suas palavras! Vc está sendo tão ruim quanto aqueles que te chamam de gorda e te humilham.
29 mai 18 par le membre: brunagg12
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Oxe... é só pq vc tirou todo mundo tem que tirar ou tentar tirar? Isso aqui é um aplicativo pra ajudar a emagrecer, pra gente ter um controle dos macros e tudo mais... e não pra seguir uma dieta super restrita! Cada um faz a dieta que quiser e /ou conseguir.
29 mai 18 par le membre: Danyzinha Teles
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pq é muita neura de algumas pessoas ..tem algumas pessoas que têm algumas dificuldades em começar mudanças precisam de ajuda
29 mai 18 par le membre: BruhGrill
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Tá falando dos outros e fazendo a mesma coisa... Tsc
29 mai 18 par le membre: Roberta Fernanda
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Mas genteee que absurdo ler isso, se já tem esse aplicativo pra gente desabafar e relatar nossas dificuldades, e assim, podemos receber o apoio de quem sabe a nossa dificuldade, agora vc parece q não tem dificuldades com nada, se fosse fácil tirar o açúcar ou o pão vc já teria chegado na sua meta, eu mesmo tenho anos tentando chegar na minha meta e não consigo. Queria vc é muito egoista viu.
29 mai 18 par le membre: TatiaMiranda
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Moça aqui é um lugar com pessoas com problemas diversos..algumas com ansiedade, baixa estima, depressão, e vc vem usar esse discurso de ódio?
Sei que as vezes ficamos irritados com os outros, mas nesse caso, quando não temos nada de bom a falar...calamos.
Paz e boa noite querida 🌸
29 mai 18 par le membre: monitora
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Historique de poids de Elisabete Branco
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