Journal de kulagka, 30 mai 18

На завтрак любимая овсяша,клубничка, арахисовая паста, кокосовые хлопья и семена льна

---

1486 kcal

Gras: 62,87g | Prot: 100,78g | Glu: 142,96g.   Petit Déjeuner: Łaciaty Cream Cheese, Мёд, Tasty Style Рисовые Хлебцы, Арахисовая Паста, Клубника, Американо, Attuale Вівсяна Крупа Плющeна. Déjeuner: Козий Сыр (Полумягкий), Листья Салата, Авокадо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Котлета из Куриной Грудки и Кабачка, Ячка "Хуторок". Dîner: Галичина Кефир 1%, Помидоры, Листья Салата, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Autre: Кешью, Фундук Сушеный, АТБ Сыр Твердый "Дитячий", Американо, Оптимум Нутришин Протеин 100% Whey Gold Standart, Сухие Семена Чиа, Йогурт Домашний, Клубника. plus...