|
Ребята, дайте пинок под мой жирный зад((( уже 15 дней не могу вернуться в строй. Зажеров нет, но пол кило уже есть 😂 ребят, верните мне мотивацию , пожалуйста.
|
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
868 kcal
|
Gras: 38,24g | Prot: 43,97g | Glu: 91,53g.
Petit Déjeuner: Мёд, Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Déjeuner: Курица Вареная, Куриный Бульон, Картошка Вареная. Dîner: Рузанна Суфле с Мармеладом Вишня, Главпродукт Сгущенка Вареная, Green Line Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|