Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2018
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3315 kcal
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Gras: 107,12g | Prot: 180,55g | Glu: 204,22g.
Petit Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Омлет или Яичница с Овощами, Чай Зеленый с Медом. Déjeuner: Говядина Тушеная. Dîner: Помидор Гриль, Приготовленный Лук, Болгарский Перец, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Autre: Шашлык из Курицы, Пиво, Кофе Латте, Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик, Carne Bolic Протеин. plus...
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2994 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 7 minutes, Google Fit - 22 heures et 53 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ДенисКЗ
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