Journal de paulageomartins, 01 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2018
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1561 kcal Gras: 106,75g | Prot: 123,84g | Glu: 28,71g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Orégano, Pimenta Preta, Óleo de Coco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Dîner: Giroil Chia em Grão. Snacks/Autre: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pão Lowcarb de Parmesão e Bacon, Canela, Chá Verde, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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