Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2018
|
118,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 30,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 78,64g | Prot: 72,17g | Glu: 142,66g.
Petit Déjeuner: Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Zoete Pompoenhummus. Déjeuner: Tomaten, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), AH Zoete Pompoenhummus, AH Vloerbrood Volkoren. Dîner: Gemengde Sla, Tomaten, Komkommer (met Schil), Spek (Gekruid, Gebakken), AH Rundergehakt Mager, AH Tijger Wit, Euro Shopper Smeltkaas met Cheddar, Gebakken Ei, Ketchup, Mayonaise. Snacks/Autre: Lay's Naturel Chips (Zakje), Appel. plus...
|
|
3784 kcal
|
Exercice:
Assis - 6 heures et 1 minute, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Lecture - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 44 minutes. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mjanemout
|