|
|
3148 kcal
|
Gras: 133,72g | Prot: 112,35g | Glu: 307,96g.
Petit Déjeuner: Сахар, Яичница, Плюшка Московская, Помидоры, Самовар Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы). Déjeuner: Яблоко, Сахар, Самовар Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный, Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Delicados Начос Оригинальные, Окей Кета Спинка Балык Х/К, Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Autre: Пастила, Сладонеж Вафли Ретро, Сыр Бри, Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Окей Батон Семейный, Любимо Сгущённое Молоко, Булочка с Маком, Самовар Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный. plus...
|
|
2068 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 38 minutes, Repos - 13 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|